夜遊びガイドPC版へようこそ! スマホ表示

風俗・ヘルス・デリヘルなら夜遊びガイド

ゲストさん!GWですね♪

掲載店344店 女の子20,710

おふくろさん 名古屋本店(東新町・新栄/熟女デリヘル)

電話番号:090-7673-2264 / 営業時間:10:00〜 5:00

お問い合わせは「夜遊びガイド見た」で!

クーポンクーポンを見る スマホに送るスマホに送る

おふくろさん 名古屋本店

滝沢 (艶やか大人の色香)

一緒に働いてみる?

滝沢 (艶やか大人の色香)のプライベート日記

2025/5/2 08:46

昨日の

昨日の

朝昼兼用の食事は
写真の通りw

時間がなかったのでコンビニで買ってしまったimgimg高いimg

夜ご飯は、カマンベールチーズ2切れと
プロテインimg

そして、今朝の朝食は
パーフェクトスムージー(タンパク質30g入ってるの)

1週間、タンパク質を1日80g目指して
食事制限をしていく!(GWの1日は来客があるため少しは食べます♡♡♡)
もちろん週2回は、パーソナルimg
週1回から2回は、自分で筋トレ!!

身体にどう変化あるか見てみるimg


近くのお店を探す

イメージ イメージ