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2025/6/7 10:00
大人のダイエット
おはようございます♪
今日は
ちょっと気になる記念日
大人のダイエットの日
なんだそうです(^^*)
食生活を見直したり
ストレッチを続けてみたり…
無理しすぎず
自分のペースで体をいたわるのって
大事だなって思ってます(*^^*)
でも食べるのも幸せだし…
心地よくいられることが
一番の美しさかもしれませんね！
最高の週末になりますように
ゲストさん！梅雨入りしましたね。
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