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おはようございます♪

今日は「秋分の日」

昼と夜の長さがほぼ同じになり、
自然と調和することを大切にする日

朝の光も少しやわらかくなって、
心がすっと落ち着くような気がします(*´-`*)

季節の変わり目は、
体や心も敏感になる時期だからこそ、
深呼吸しながら穏やかに過ごしたいですね！

これからだんだんと夜が長くなっていく季節

温かな飲み物や、
静かな時間を味わうのもいいかもしれません。

皆さまにとって、
やさしく心に残る祝日になりますように(oﾟ▽ﾟ)