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2025/11/11 08:20
心を整える朝のひと時
今朝は、いつものように窓を大きく開けて深呼吸。
ひんやりとした空気に包まれながら
身体の内側まで澄んでいくような感覚が
心地良くて
思わず背筋が伸びました。
少し肌寒さを感じたので
窓を閉めて暖房を入れ
温かな空気に包まれながら
ゆっくりと一日の準備を。
朝の水分補給はグリーンダカラ。
優しい味わいが
身体の穏やかに染み渡っていくのを感じながら
今日を自分を整える時間を
大切にしてます。
朝食は昨日の鍋を頂くことに。
味が落ち着いて
ちょうどいい朝のごちそうに。
本日は、お声がけ頂き
ありがとうございます。
心まで温かくなるようなひと時を
ご一緒出来ることを
心より楽しみにしてます。
どうぞよろしくお願いします。
