2025/10/12 12:50
こんにちは...

こんにちは

お昼ご飯
食べましたか?
わこちゃんは
いつもの
鶏胸肉を
食べました

この年齢になると
簡単に体重は
落ちません

でも鶏胸肉という
タンパク質摂取は
続けると効果があるので
もう1年ほど
続けてます

この3連休は
皆さまどんな風に
過ごしてますか?
明日は出勤予定です

楽しい時間を一緒に
過ごせたらと
思います

イベントも明日で
終わりですね...

即トク奥さん(名古屋駅周辺/待ち合わせ人妻)
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