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すみれ (滲み出る色香と眼差し)

すみれ (滲み出る色香と眼差し)のプライベート日記

2025/5/7 07:05

おはよん♪

おはよん♪

今日は晴れ

沢山寝たのでスッキリ

以前は6時間睡眠を常にしてましたが
大谷さんは8時間睡眠
と聞いたので
8時間睡眠目標にしていこうかなぁ


睡眠不足は将来の健康に響いて
来ます

今から規則正しい生活を
心掛けたいですね


すみれ


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