ゲストさん！寒いような暖かいような…
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2025/12/13 13:45
30歳を過ぎるとマジで食べ物に 気を使ってない人から肌も体型も 一気に老け込んでいくらしくて恐怖。 未来って分からなさすぎるじゃん 自律神経が乱れてるとむくみが固定化して 代謝は下がり体は確実に重たくなる。 たんぱく質不足が続くと筋肉は減って フェイスラインはゆるみ二の腕と お腹は静かに膨張。 脂質多めの外食ばかりだと炎症体質になって 毛穴の開き・ほほの赤み・肌のざらつきが 一気に加速する。 老けるのはしんどいですーーー  ♡ |
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