ゲストさん！本日18:00配信！
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2025/9/11 19:16
今日は「たんぱく質の日」なんだって♡
わたしはお昼のお弁当に豚肉の生姜焼きを入れてたから、しっかりタンパク質摂取してるよ♡
お肉の香ばしい味ってご飯が進むし、なんだか元気が出る気がするんだよね♡
健康や美容にも大事な栄養素だから、意識して取りたいなって思うよ♡
お兄様は今日はタンパク質ちゃんと摂れたかな？♡♡
今度会えたときは、一緒に「健康にいいごはん」トークなんかもできたら楽しそうだな〜なんて思ってるよ♡ お題：今日は「たんぱく質の日」今日タンパク質とった？に回答♪ |
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