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2025/12/2 09:25
私流のリセット方法
日々いろんなことがあると
心の中がちょっとだけ疲れてしまう瞬間って
ありませんか？
私も実は時々ふぅっと
深呼吸したくなることがあるんです🫧
そんな時は…
こっそり自分だけの
「気分転換タイム」を作って
ゆる〜くリセット✨
私の普段からしていることは
大好きなフラダンスを踊ってみたり…
少しだけお散歩して空を見上げるだけでも
なんだか心が軽くなったりします🌤️
あなたにもそんな“こっそり気分転換”って
ありますか？🌸
もしよかったらお会いしたときに
こっそり教えてくださいねっ💕
