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2025/9/13 12:10
早漏予防に♡
お題：今日は「たんぱく質の日」今日タンパク質とった？に回答♪
スケベ様方のち◯ぽを弄りますから、やはり腕力は必要不可欠なわけで
腕筋？が減らないように
日々、筋トレ（手コキ）とたんぱく質の摂取を心がけています
ついでにペニバン用に股関節のストレッチも毎日やってます♡♡
やはりエッチも一種のスポーツですから身体づくりは大切ですよね
スケベさんも、しっかりち◯ぽを鍛えて早漏予防して下さい♡♡
今日は豆乳（たんぱく質）を飲みました♡
