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2025/5/22 18:54
昨日のパーソナルでのベンチプレスが 効きまくってて、筋肉痛♡( 'ω' )♡笑 明日朝からジム行こうと思ったけど 午前中は運動会なので日焼け対策して 歩いて行かねば( '♡' )笑 きっと汗だくですね♡ 40分は遠い笑 2日分の有酸素と思って頑張ります♡ 来週のシフトは明日アップ予定です( ♡♡♡)~♡ 時間は9:30〜14:00で固定です♡♡♀♡ 水曜日以外であれば調整可能ですので お問い合わせいただけますと幸いです♡♡♀♡♡ みづき |
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