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2025/8/5 14:27
おつトレ♡
今日は火曜日ですが パーソナルの日でしたー！ 膝の痛みもすこーし良くなってきたので 久しぶりの下半身day( '♡' )( '♡' )( '♡' ) お尻ガッツリコースでした♡！ けどいつもよりお尻痛くない！ ヒップリフトは合計110回くらいしたのに♡ やっぱり私は背中トレが好き！！ なので家で背中トレしますー( ♡-♡ )♡♡ いつか絶対和室にマシン置くんだから♡ みづき |
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