2025/6/2 16:13
ひと休憩♡

待機となりました
お誘い待ってますね♡
最近はスマホのせいか首回りや肩が凝っている方や
脚の血流の悪い方が多いです
デスク業務の方は目を休めたり1~2時間に一度立つ
動きっぱなしの方は逆に身体の緊張を休憩時には抜いてリラックス効果のあるティーを飲んで
スマホは放置しましょうw
お誘い待ってますね♡
最近はスマホのせいか首回りや肩が凝っている方や
脚の血流の悪い方が多いです
デスク業務の方は目を休めたり1~2時間に一度立つ
動きっぱなしの方は逆に身体の緊張を休憩時には抜いてリラックス効果のあるティーを飲んで
スマホは放置しましょうw