ゲストさん！11月は三連休からStart！
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2025/9/26 07:24
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昨日もお誘いくださった皆様
ありがとうございました💓
まだお礼日記を書けていない
Tさん
Kさん
口コミ書いてくださった
Ｙさん
改めてお礼させてください🍀
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お題：今日は「大腸を考える日」腸活してる？に回答♪
ある日突然お腹の調子悪くなりまして
前日何食べたかな？
なんて考えたり…
実は寝不足続きで
腸内細菌のバランスを崩して
便秘や下痢になるらしいです。
食べ物も大切ですが
まずは良い睡眠をとる所からですね🍀
今日も良い1日をお過ごしください。
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