2025/11/4 15:46
冬☃
この時期は空気が乾燥して肌荒れとか
布団やこたつから出られなくなったり
身体が動きにくくなるよね😰
今年の冬は去年よりも
温度が急激に下がるみたいなので
保湿と加湿は絶対大事ですね(^^)
だからこそ防寒をしたりお風呂に浸かったり
温かいものを食べたり身体を動かしたり
回春マッサージで血行を良くしてリラックスしたいですよねー( ꈍᴗꈍ)
寒い時にお風呂に入る時は床をシャワーで温めて、脚からシャワーをかけて温めてから入るといいよ👍
ヒートショックに気をつけましょう(+_+)
今年の冬をから元気で年越していきましょうね!!
布団やこたつから出られなくなったり
身体が動きにくくなるよね😰
今年の冬は去年よりも
温度が急激に下がるみたいなので
保湿と加湿は絶対大事ですね(^^)
だからこそ防寒をしたりお風呂に浸かったり
温かいものを食べたり身体を動かしたり
回春マッサージで血行を良くしてリラックスしたいですよねー( ꈍᴗꈍ)
寒い時にお風呂に入る時は床をシャワーで温めて、脚からシャワーをかけて温めてから入るといいよ👍
ヒートショックに気をつけましょう(+_+)
今年の冬をから元気で年越していきましょうね!!

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