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2025/6/30 15:24
♡モチベがおかしくても結果良ければ全てよし♡
♡モチベがおかしくても結果良ければ全てよし♡ こんえる(･ω･)ﾉｼ ようやく。。すごいことに気づきました！ それは。。。 野菜を多めに食べれば
栄養が取れて変なもの食べなくなってダイエットになるのではないかということです。。！ 今までカロリーを気にしてましたが 栄養が取れてないことに気づきました。。！ これは由々しきこと。。カロリーだけ取ってるとかそんなことしてたら病気になって大好きなラーメンもジャンクフードも食べられなくってしまう。。 それに気づいて野菜ちゃんと取ることにしました♡♡ 休みの日にジャンクフード食べるのをモチベに 野菜を摂る。。 そうすることで長期的に見てダイエットになるのではないかと思い。。 とりまやってみることにしました♡ ダイエットチャーー♡
♡♡ーーンス！！！到来！！
応援よろしこです/// 頑張るぞ！というオチのない日記(･ω･)ﾉｼ |
