2025/6/12 20:55
ピラティス

今日してきました❣️
ピラティスは週1かよってて、
ホットヨガは毎日してます💕
スタイルキープ、スタイルアップ⤴のために
日々頑張ってます❤️
食事制限すると
ストレスたまるから😫しないです⭐
食べたいものは食べるっ❗
(もちろん、量は考えて😅)
飲みたいものは飲むっ❗
そのぶん、運動する‼
って決めてます😄
ピラティスは週1かよってて、
ホットヨガは毎日してます💕
スタイルキープ、スタイルアップ⤴のために
日々頑張ってます❤️
食事制限すると
ストレスたまるから😫しないです⭐
食べたいものは食べるっ❗
(もちろん、量は考えて😅)
飲みたいものは飲むっ❗
そのぶん、運動する‼
って決めてます😄