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2025/11/1 17:55
 お疲れさま 今日は 肌寒さもなく 動きやすい1日だ😆と‥ 調子乗って 動きまくってたら 足腰バキバキのチクチク💧 痛い(ToT) でもー最近 やたら力仕事とか してるので 筋肉痛に ならなくなってる 凄ーい✨ マッチョになるかな  (笑) 11月に入りましたけどお家の事情により まだ お休みになります 出勤が決まり次第 お知らせしますね おまけ にゃんと😻食パンの中に 栗きんとんが入ってるの✨ 秋バージョン！？ 美味しかった🍞オススメです それでは またね<(_ _*)> わかまっちょ  |
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