スマホに送る
2025/9/23 08:29
おちり削り
こんばんは お疲れさまです♡ ♡先に告知です♡ 27日(土)16時〜出勤します♡ *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 最近、 ホルモンバランスが崩れて 免疫(♡)が下がっているのか お尻と顔が荒れております 顔はそこまでの被害は無かったけど、 お尻が結構ひどくて 皮膚科へ行ってきました♡ 診察前に看護師さんの前でお尻を出し、 その後、お医者さんの前でもお尻を 出しまくりました♡ クレヨンしんちゃんレベルの お尻の出しっぷりです♡ 恥をかきましたが、 おかげさまで荒地のお尻が 落ち着いてきました♡♡ 自力で頑張るより、 やはり医学の力に 頼るべきですな 一応、「恋するおしり」という スクラブ石鹸でも洗っております♡♡ あとあと リングフィットを 数年ぶりに再開いたしましたよ♡ 食事制限だけだと 減量の限界があるので 運動も取り入れる事にしました♡♡♡♂♡♡ あと5キロは痩せたいですね そしたらパネルを 撮り直したかも…♡♡♡ 見た目もそうだけど、 健康的にも運動した方が良いと思うので 嫌にならない程度に ぼちぼち頑張ります♡♡ 応援よろしくお願いします♡ また更新します |
