スマホに送る
2025/7/9 02:20
⭐こんばんは⭐
18時頃の空のお写真です
今日は
気温が上がり湿度も高く
非常に蒸し暑い一日でしたね
ムシムシとして
何もしていなくても汗が出て
体力を奪われるような感じで
身体への負担が大きくなり
体内に熱がこもりとても危険な暑さです
熱くなった身体を
十分にクールダウンして
休息や栄養補給をしっかりととり
体調をととのえて下さいね
夕方ごろも
雲が多く広がり
気温も高く不安定な天気なので
今夜は
天気の変化や
夜の熱中症などに
気を付けてお過ごし下さいね
さなえ
