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7時頃の空のお写真です





今朝は
良く晴れて
朝日が眩しいですね




空気がヒンヤリとして肌寒い朝でしたね




日中は
気温が上がり
汗ばむ陽気になるみたいなので
服装などで調節をして
寒暖差などで
体調を崩さないように
気をつけてくださいね




今日は
日差しも強くなるみたいなので
強い紫外線にも注意をして
日傘などで紫外線対策をして
意識的に水分補給や休憩もしっかりととり
体調管理に気をつけてお過ごしくださいね




さなえ🍑