2025/11/4 20:57
健康!
最近健康にかなり気を遣ってます(´-`).。oO(
特にダイエット!
とりあえずMAXから7kg落として、今も続行中です👍✨
現在、少しずつですが良いペースで体重が減ってきてきます
無理なダイエットして体重が減りすぎるのもリバウンドとか体調とか怖いからね🥺
なずなは元々少食で好き嫌いもほとんどないので、食事は普通にしています🍚✨
でも最近岐阜の農業祭に行った時、良いお茶を見付けて味も良いので好んで飲んでいます
左が松の葉茶
右がトゲなしタラの木茶
です!
血管を強くしたり、血糖値を下げたりします
ちょっと高かった![]()
でも前述した通り、どちらも美味しい♥️
味わいもスッキリしています
ハーブティーほどのクセもありません
かなりオススメ❗️
…この調子でぽっこりお腹とおさらばしたいな…![]()
まだまだご予約お待ちしております〜
スケベしたくて飢えているのでw

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