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本格アロマエステ サロン・ド・ティアラ浜松店(浜松/出張エステ)

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新田のプライベート日記

2025/9/15 07:30

コンビニ食で疲労回復のすすめ。

コンビニ食で疲労回復のすすめ。

おはようございます♡
朝におすすめなのは「バナナ+ヨーグルト」♡♡


糖質とタンパク質を一緒に摂れて、朝からエネルギー満タン♡



乳酸菌で腸内環境も整って、疲れにくい体に。
忙しい朝でもコンビニでサッと買えるから、働く男性にぴったりです。


私も夜勤明けはこの組み合わせで元気を取り戻してます!

健康に気配りしている男性の皆さま
よかったら参考にしてください♡


朝ごはん抜き派の人こそ、試してみてね♡


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