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はいからさん(浜松/スタンダードデリヘル)
電話番号:090-7916-9536 / 営業時間: 8:00〜 2:00 (翌日の2:00です)
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2025/5/28 14:00
お題:今日は「不眠の日」眠れない時どうしたら眠れる?に回答♪お布団の中で出来ることだと、深呼吸 3秒で吸って6秒で吐く などをすると副交感神経が優位になって眠れるとか自律神経を整える方法は色々ありますので、何か無理なく出来ることをしてみると良いかもです私はちょっと体を疲れさせるとか、やや睡眠不足くらいが丁度良いのかなと最近思い始めました皆様のおかげで良い疲労感があるので毎日ストンと落ちるように眠りにつけていますよすみれ