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2025/9/24 19:21
秋バテ
お仕事お疲れ様で御座いますーっ(๑˃̵ᴗ˂̵)
皆さま
【秋バテ】は大丈夫ですかぁ🍀
今年の夏は去年の夏よりも
本当に酷暑日が多かった気がします
そしてめっきり朝晩はとっても
過ごしやすくなった今日この頃🌷
夏の疲れが回復しないのに
秋になり朝晩の温度差が大きくなると
体調を崩す「秋バテ」が増加するそうです
これは夏の間に冷たいものを
摂りすぎたり冷房で体を
冷やしすぎたりしたことが原因なんだって…
夏の終わりから秋にかけて
体調不良を引き起こしやすくなるから
お互いに体調管理しなきゃですね🍀
ゆっくりお身体やすめて下さいねッ
