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2025/5/26 06:01
ティシャツを脱ぐ時って
首周りに
ファンデがつきがち
おはようございます
私の行ってた学校では
登校すると
グリーグの朝が流れてました
そういう学校も多かったのかな？
みなさんの、学校はどうでしたか？
ちなみに掃除時間は四季が流れてました
名曲ですねー
さて
なんちゃってジムの話だよ
私気づいたことがある！！
なんちゃらトルソーってマシンをやってるとき
捻る時はゆっくりしてたんだけど
戻すときふつーにもどしてたの！
ちがった
戻すときもゆっくりもどさなくちゃいけなかった！！
その方が効いてる感じがした
あたりまえー
のことを発見して喜んでるなんちゃってジム
サイテー週３はキープしてますw
こんなんで体力つくかなぁ
少し肌寒い朝
今週も笑顔でがんばっていきましょーっっ
ふぁあてぃんっ
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