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2025/6/6 22:56
いいね♩
今晩は
夜分遅くの更新失礼致します
出来ましたか
？
お仕事だったお兄様お疲れ様でした
夜勤のお兄様頑張ってください
お休みだったお兄様ゆっくりリフレッシュ
？ルーティンの金トレをこなし
今週もトレーニング納めしました
最近は小学校からのお友達と
トレーニング話しをしたりお兄様方とも
話したり励ましあいながら一緒に頑張ったり
結果を喜べるて本当最高だなて
思います
引き続き共に健康＆リバースエイジング
目指して頑張りましょう
さて寝支度済まして
明日に備えて早めに休みます
ではお兄様素敵な夜を
お過ごしくださいませ
