2025/11/14 22:26
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ジムでの最後の有酸素… いつもはここで帰るのだけれど、 今日は久しぶりに会った仲良しサンとストレッチエリアでお喋り。 フォームローラーでコロコロしながら、カラダ談義やら同い歳同士の悩みやら何やら… 一時間もの長居をしてしまった。笑 お陰で大相撲は見損なったけれど、 充実したジム活でした。 今夜はグッスリ眠れそう〜 あまなつ
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