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2025/9/24 09:53

秋分

秋分の日通り
秋めいた爽やかな朝に
なりましたね

昨日は、きのこご飯を炊いて
さんまを焼いて
大根をおろしました

我が家のおろし大根は鬼おろしに
してあって、
鋼じゃないので、
木製の目のあらいタイプなので
すごく力が必要なんです

でも、この大根おろしはすごく
お気に入りなんです

秋は、太りやすくなってしまうでしょ

だから、おろし大根は
減量にぴったりなんですよー

たくさん作り過ぎたので
本日の夕飯は、豚肉でみぞれ鍋に
いたします

きっと、
わたしの健康の秘訣は、
愛と、食生活
毎日の肉体労働と睡眠ですね

どちらかというと、
汚れお仕事ですから
健康第一なんです

今日も一日がんばります

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