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即アポ奥さん 浜松店(浜松/人妻デリヘル)

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即アポ奥さん 浜松店

かすみ (即容姿端麗)

かすみ (即容姿端麗)のプライベート日記

2025/6/9 07:04

おはようございます。

おはようございます。

~梅雨のむくみ対策~

梅雨に入る6月は、湿気や気圧の影響で体内の水分代謝が滞りやすく、

顔や脚の「むくみ」が気になる方も多いのではないでしょうかimg

そんな時期におすすめなのがカリウムを多く含む食材ですimg

カリウムは、余分な塩分や水分を体外に排出する作用があると言われており、

きゅうり・アボカド・スイカ・ほうれん草などに多く含まれています。

さらに、ハトムギ茶は利尿作用に加えて、美肌効果もimg

梅雨でも明るい気持ちで過ごせるよう、食の力を味方につけて下さいねimg

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