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渇愛の蜘蛛の巣を断ち切る



欲によって脳内快楽を味わいたければ


わがままになる。


わがままな欲望思考に洗脳されてしまうのなら


自分の寂しさの苦しさに窒息してしまうだろう。


知恵を武器にして断ち切ったなら、苦しみを捨てて悠々と歩いていける。





承認欲求…かなあ…( ´･ω･｀)


承認欲求が強い人って


・他人と比べる

・幼少期の育成環境

・自己肯定感が実は低い


などが挙げられるそうです…（´・-・。）




SNSの「映え」投稿もこれに当てはまるそうで、


他者からのリアクション＝自分の価値だと思う人が多いみたいです…💭


確かに…( ´･ω･｀)


気持ちはわかるので、難しいですねー。
　　

克服するには、SNSと距離を置いたり


自分のありのままを受け入れる練習をするといいそうです🐰🌸


他人と比較してしまう人は、そもそも他人を見ないようにするといいのかも💭


あと忙しいとそんな時間もなくなるので


趣味や他のことに時間を使うといいかも…です…！🫶




さや