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2025/6/24 22:47
腸活豆知識
ダイエットや食生活の見直しで
納豆を食べる人が多いと思いますが、
熱々のご飯に納豆をかけて食べると、
ナットウキナーゼっていう酵素成分が死滅しちゃうから
ご飯を少し冷ましてから納豆をかけると
いいらしいよ✨👍
るみは
納豆とオクラと山芋をのせたネバネバ丼が
ヘルシーで身体にもよくて大好きです！
🧸るみ💗
ゲストさん！夜ガイ金券でお得に楽しんじゃいましょう♪
掲載店140店 女の子5,390人
