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RUMI【るみ】 (◆最高峰インペリアル◆)

RUMI【るみ】 (◆最高峰インペリアル◆)のプライベート日記

2025/11/10 12:20

ピラティスとヨガ!

ピラティスとヨガ!

お題:今日は「いいお腹の日」お腹がなかなかへっこみません。みなさん何してますか?に回答♪


毎日のヨガと
月数回、ピラティス講師の友だちとピラティスをやって

腹筋を適度に鍛えてます!✨


ただ細いだけじゃなくて
インナーマッスルがあるヘルシーな身体を目指してます!💫✨




🧸るみ💗

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