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2025/7/1 08:42
今日も〜暑い一日になりそうですね    皆様♡♡ 早い 6月末からの 梅雨明けに バテてないですか……   あやの……少しぃバテ気味かも……  夏生まれ♡♡♡ ♡だけど……夏、弱いなぁ〜  明日はね、大腸カメラ 病院♡に 受ける日でね  前日の 食事制限が かなり多くて……  ♡♡素うどん、白米、 玉、 豆腐、ヨーグルト(プレーン)、バナナ、プリン、魚♡(握り)、ツナ は、 OK♡でね♡( ´♡♡♡♡ )♡♡ 今日の朝食は☆。.:＊・゜ 卵お粥にしたよー笑♡ 飲み物の 制限は 無く アルコールも OK♡♡♀♡みたい  皆様♡♡ 今日も一日、ファイト♡で 無理しないで がんばって 行っらっしゃいませ♡♡♡♡ あやの |
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