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2025/7/14 05:27
昨日は、寝不足で大変だったので 昨晩は、22時半には 就寝  最近は、 よく眠れた感がなかったのですが たまたま 宮根さんの番組がかかってて 睡眠の事していて  1時半と3時に また 目が覚めてしまったけど  すぐに 寝れたので  って感じで今日は、たっぷり 寝た感が ありました  今年の夏は、ホント 色々と大変な 夏になりそう 寝苦しいのもあり 睡眠も含めてです。 お兄様方 おじ様方 お気をつけてお過ごし下さいね  では、今日も １日 よろしくお願いします  |
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