スマホに送る
2025/9/7 21:04
夏休みスペシャル📖☡✎【最終日】
日付：2025年9月7日（日）
天気：☀️（やる気全開モード）
今日の記録
・実家から東海へ帰還🚄✨
・帰省は楽しさMAX → リフレッシュ＆エネルギー満タン💯
・帰宅後すぐにジムへ直行！筋トレ＋10kmランで気合いのスタート🏃♀️🔥
・朝ラン実現に向けて、自宅近くのチョコザップを契約。
・「早朝ラン生活」へ切り替え宣言✌︎
気づき
・旅行や帰省は「休み」じゃなく「次のステージの燃料」になる。
・気持ちが熱いうちに行動に移す → 習慣化の大チャンス。
・運動も仕事も、勢いを保てる仕組みづくりがカギ🗝
明日へのひとこと
「勢いは最高の味方。今日の熱を冷まさず明日に繋げ！❤️🔥∠( ˙-˙ )／」
夏休みスペシャル日記最終日でした！！
明日から普段通りの生活日記です！！
紬* つむぎ
