スマホに送る
2025/9/17 21:34
今日の日記📖☡✎
日付：2025年9月17日（水）
天気：🍐（秋の入り口）
今日の記録
・お昼は先輩＆同期と女子会ランチ💐 → めちゃ楽しかった！
・念願のシュークリームを帰りに買ってご褒美タイム🍰
・残業なしで定時ダッシュ → 幸せ指数UP↑
・ただしジムはサボり😇笑 → サボり癖がちょっと怖い…
・来週、行きたかったパーソナルの予定を入れてもらえた✌️
・身体のコンディションが悪いので、明日からウォーキング再開予定。
・季節の変わり目のせいか、とにかく眠い＆だるい😔
・今日は早めに寝るモードへGO( ˘ω˘ ) ｽﾔｧ…
気づき
・サボっても「女子会やご褒美」で心が元気なら、それも大事な栄養。
・パーソナル予定が決まると、一気にモチベ復活するのが自分らしい。
・季節の変わり目は“体より心を整える”タイミングかも。
明日へのひとこと
「サボりも休養もリズムの一部。明日からまた軽く動き出そう！」🦭🤍
毎日サボりすぎてる(笑)
明日は頑張れるかなo(｀ω´)oゆるっと
紬* つむぎ
