2025/11/22 10:04
エネルギーをチャージした日🍖❤️🔥
おはようございます☀️
本日もよろしくお願いいたします🍑💕
実はただいま、筋肉痛が絶好調に襲来中でして…😵💫⚡️
身体のあちこちが「昨日の私、がんばりすぎだよ〜!」って叫んでいる状態です(笑)
そんなバキバキな体を癒すべく、昨日は同い年の友達と焼肉会をしてきました🥩🔥
美味しいお肉を食べながら、仕事の話や近況を語り合って…
同年代がバリバリ働いて頑張ってる姿って、めちゃくちゃ刺激になりますね🫡✨
“よし、私ももっと強くなるぞ!”って背中押された気持ちになりました🌿
良質なたんぱく質はしっかりチャージしたものの、
私の筋肉痛は2日目にピークがくるタイプなので、
今日はまさに“筋肉痛の本 番デー”です⚡️😂
歩くたびに「イタタ…でも成長してる証!」って自分に言い聞かせてます(笑)
そして本日と明日、出勤しております🫶🤍
お時間合う方、ぜひぜひお待ちしています☺️✨
皆さまと過ごす時間が、私のパワーの源です🌱
今日も一緒にゆるっと頑張りましょうね☀️🍀
紬* つむぎ

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