スマホに送る
2025/11/30 09:44
11月最終日❤️🔥
おはようございます☀️
昨日もたくさんの方にお会いできて、
本当に元気をいただける素敵な1日になりました☺️✨
お越しいただいた皆さま、心からありがとうございました🙇♀️💛
本日も空き枠がございますので、
お時間合う方はぜひお気軽にお問い合わせください🌱✨
そして最近はというと…
平日の仕事がバタバタ続きで、
日常生活がちょっと疎かになっている気がして、
つい自己嫌悪モードに入っていました🦭💭
大人になると“自分の時間を確保する”って、
本当に難しいですよね…。
睡眠・仕事・食事・筋トレ——全部大事で全部やりたいのに、
完璧を目指すと心が苦しくなっちゃう😢
でも、最近は少し考え方を変えて、
まずは100点じゃなくて“平均80点の1日”を目指すことにしました🤔💡
全部完璧じゃなくても、
「今日の自分、よく頑張ったな〜」って思える日が増えたら十分ですよね🌿
想定外のことが起きたり、
気持ちが疲れてしまったり、
色んな感情を引きずってしまう日もあるけれど…
そんな時こそ“区切り”と“切り替え”が大事だなって実感しています😌✨
今日は11月の最終日。
気持ちよく締めくくって、
12月はやるべきことをしっかりこなしながら、
満足できる1日を少しでも多くしていきたいです👍🌟
無理しすぎず、自分のペースで！
(11月大反省会になっちゃいました😎笑)
今日もどうぞよろしくお願いいたします🍑✨
紬* つむぎ
