2025/12/13 11:24
休日の1日🌱🤍
おはようございます☀️
本日は 紬、お休みをいただいております🌱
今日は朝からしっかり朝活スタート!
お散歩して、ジムにも行って、そのままお昼ごはんタイム🍽️✨
気持ちよく身体を動かしたあとのごはんは、やっぱり最高ですね😌
このあとは歯医者さんへ行って🦷、
そのあとはカフェでまったり☕️
さらにネイルにも行く予定で、
気づけば「え、1日にそんなに予定詰め込むの?!」って言われそうなくらい
充実しすぎな1日を過ごす予定です🤣💅
でもこれ、たぶん体力があるからこそできることかも…!笑
運動って、ダイエットや筋肉をつける目的で始める人が多いけど、
実は体力がつくことで日常生活がめちゃくちゃ楽になるのが一番のメリットだなぁって最近すごく感じています🙂↕️✨
動ける身体って、それだけで毎日が楽しくなりますよね🌿
そして明日はレジーナ出勤です🥰
若干ですが空き枠もございますので、
お時間合う方はぜひお気軽にお問い合わせくださいね🤍
明日も皆さまにお会いできるのを楽しみにしています✨
今日もそれぞれのペースで、
素敵な1日をお過ごしください🍀
紬* つむぎ

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