スマホに送る
2025/9/22 14:14
目標は高く✨
昨日は夕方までﾀﾋんでました😂
もうすぐライブなので練習しなきゃいけないんですけど、昨日は1時間もやらず😅
夜はお肉たっぷり食べて元気出たので、夜は逆に眠れずでした😇（当たり前だ笑）
今日は午前中筋トレに行き「自分に甘いのどうにかしたい」とトレーナーと話してたら、ストイックな60代女性の話を聞いて、得意な妄想で勝手にイメージし、私もこの人に負けたくないと筋トレ頑張って来ました💪
帰宅後も昼寝せずに活動中🎶
あとでテニスも行ってきます🎾
やっぱり"すごい人"の話を聞くとこっちも元気出ますね😍
みんなで頑張って、みんなで高め合いたい～✨
あやか♡
