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ピーチルパイン

ななのプライベート日記

2025/11/9 22:03

睡眠の質向上計画😴

睡眠の質向上計画

こんばんは🌛

今日も1日お疲れ様です☕️

ななです💫


基本寝てる時1回目が覚めるんですけど
昨日は珍しくずっと寝てました😴(笑)

おかげでいい目覚めでした☀️
睡眠時間ほどほどが合ってそう🤔


#寝すぎて逆に眠いとかあるあるです

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