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2025/11/17 10:49
腸活と今週の出勤♡
おはようございます♡ 週末も、貴重なお時間を割いて♡♡会いに来て下さったお兄さま♡♡ありがとうございました お礼日記は♡後ほど更新させて頂きますので、ご覧頂けると嬉しいです♡♡♡♡♡♡♡ 最近、腸活を強化していて♡♡♡ ♡♡-先日『梅流し♡♡』をしました♡♡ いやいやいや♡腸活の前に『婚活だろっ♡♡』と、またまた思った♡♡そこの仲良しさん-`♡♡´-笑 お気持ちお察しします♡♡ﾁ━━( ♡♡♡)━━ﾝ･･･ でも♡♡健康あっての幸せなので♡♡腸活とバランスのとれた食事で、いつまでも健康でいたいですね♡♡♡ ♡♡-♡ お兄さんは『梅流し♡♡』ってご存知ですか♡ 梅と大根を煮込んだスープを、具材と一緒に全て食べて、デトックス効果で腸内環境を整える食事療法です♡♡ 結構な量もあり、空腹時に行うと、更に効果的みたいなので、空腹時をオススメします♡♡ が…… しかし…… 私の腸には全く効かず♡♡♡♡♡ただただ、お腹がいっぱいになって苦しくなるって言う、悲しい結末になりました♡♡♡♡´- 私の腸は、どーなってるんだ♡♡ う、うん……これからは、サプリに頼ります♡ 興味のあるお兄さまは『梅流しレシピ』で検索して、ぜひ作って食べてみて下さいね♡ ♡ ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡ ♡ 今週の出勤予定になります♡今日は、長い出勤と、明日は短い出勤になります♡♡♡♡♡ ♡  ♡ 明日は、時間が短く♡ZE〜RO〜だったら、どうしよう…と不安ですが♡遊びに来て下さると、めちゃくちゃ嬉しいです♡♡ 今週もよろしくお願いいたします♡ ♡ |
