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Tくん、昨日も会えて嬉しかったよ😊

そして、前日に話していたリラックス時間、しっかり過ごせたみたいで良かった✨

いつもとは違う、ほんの少しだけペースがゆるんだ感じがして、私も嬉しかったな。

それにしても、あの検査の結果には正直驚いた😳

まさかそんなに…って思ったけど、気づけたこと自体がきっと大事な第一歩だね！

これからは、少しずつでも食生活の見直しや、ゆるやかな有酸素運動を取り入れて、無理のないペースで整えていけたらいいね☺️

Tくんならちゃんと意識して行動に移していけそうだし、私もひそかに応援してるからね😉

あと、昨日のお礼参りの話にはちょっと意外で、思わず笑ってしまった（笑）

てっきりお仕事のことがメインなのかと思ってたから、まさかそっちとは思わなくて…ちょっと笑っちゃった（笑）

でも、なんだかTくんらしいなって思ったよ。

健康って、やっぱりすべてのベースだもんね。

でも、願うだけじゃなくて、ちょっとずつでも行動にうつせたら、神様もきっと応援してくれるはず（笑）

今朝のジムは気持ちよく汗をかけたかな？

あのあとスッキリして1日が始まったなら、なんだか私までうれしくなるなぁ😊

そして今夜もご予約ありがとう！

またTくんと落ち着いた時間を過ごせるのを楽しみにしてるよ☺️

たくさん話して、心と身体をゆるめていこうね✨

エフルラージュ錦店　えれな