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2025/7/13 12:43
12日Gさんへお礼のメッセージ
Gさん、昨日は暑い中会いに来てくださってありがとうございました😊
体調が戻ってきたと伺って、本当に安心しました。
連日の猛暑で、どうしても夏バテのような症状も出やすくなりますよね😔
どうか無理をなさらず、ご自身のペースで少しずつ整えていけますように😌
今回も素敵な差し入れをありがとうございます✨
最近は、ぬか床にいろいろな野菜を入れて試すのがちょっとした楽しみになっていて…
今のところ、うずら卵が暫定1位の美味しさです🥇
王道のきゅうりやなすはもちろんマストですが、他にもおすすめがあればぜひ教えてくださいね😉
Gさんの夏野菜たちが順調に育っているようで、私までなんだか嬉しくなっちゃいました😁
今年こそは私もプランター栽培を始めようと思っていたのに、気づけばあっという間にこの暑さ😅
それでも、まずは小さな一歩から始めてみようかな、なんて思っています🌱
それと、お昼の食事を調整していると聞いて、少し気になったことがひとつ。
もしかすると、タンパク質が少し控えめかな？という印象がありました。
この厳しい夏を元気に乗り切るためにも、ぜひ栄養バランスを意識してみてくださいね😊
これからさらに暑さが本格的になってきますので、水分補給と塩分補給はこまめに☺️
また元気なお顔でお会いできるのを、楽しみにしています✨
いつもありがとうございます。
エフルラージュ錦店 えれな
