2025/8/15 22:36
すっきり✨

こんばんは
ゆきです⸜( ´ ꒳ ` )⸝
今日はピラティス行って
スーパー行って
お家に帰ってちょっとのんびりしてから
よもぎ蒸しでリンパマッサージと筋膜リリースしてきました\( ¨̮ )/
リンパマッサージも筋膜リリースもめちゃめちゃ痛かった🥲🥲
でも最近身体がお疲れ気味だったのでだいぶ軽くなりました!
マッサージ系に行くとよく
「身体の反応早いね〜」って言われます
感度がいいとほぐれるのも早いのかな〜?
身体の疲れが取れたので
明日からの出勤もがんばれそうです୧⃛(๑⃙⃘⁼̴̀꒳⁼̴́๑⃙⃘)୨⃛
yuki♡