スマホに送る
2025/5/19 12:06
\\五月病/
「めいちゃんは良い相談相手だよ」
から始まりメンタルが落ち込んでしまった時の
過ごし方を話していましたっ
メンタル落ちてしまう日もありますよ😭
私もありますもんっ!
そういう時は休みましょう!
お仕事がおやすみ出来なかったら
自分の心だけ休みましょうっ
何も上手くいかない日もあります
自分が悪くない時でも
誰かのせいで上手くいかない日もあります
私は誰かのせいだから!と
誰かのせいにしたくないので
これは二人三脚で頑張ろうと
考えを切り替えます
学生時代にクラスの平均点数って
見せられたことありませんか？
誰かが100点を取っていても0点の人がいたら
50点になってしまうのです
0点の人をせめるのではなくて
100点を取った自分を褒めて0点の人を
助けてあげましょっ
でも助ける余裕もないそれが五月病
うん!
五月病のせいにしてしまいましょ🙄♡
本当に五月病という病はあるのかな？
でも私は5月はなんか疲れる気がします
何をしてもなんか上手くいかない
こんなに頑張っているのに結果が出ない
勉強もしてるのにいつもより頭に入らない
そうだっ
五月病たΣ( ˙꒳˙ )!
5月がダメだったら6月は大丈夫!
梅雨にも負けず雨にも負けず
普通の日を楽しんで過ごしましょ♡
疲れたら私のところにおいでっ
元気と勇気をたくさん差し上げます
