2025/9/4 11:26
ごそごそ

朝一ぶろぐで
今日の待機時間は寝よう!
と決めつつあったのですが
見てこれ!
トレーニングチューブバンド発見!
お店でのトレーニングに良い!
お店のベッドってほどよいかたさで
トレーニング、ヨガにも適してるの⟡.·
ってことでこのバンドを手や足で
引っ張ってストレッチ〜!
筋力アップの運動を
し始めてしまってるりあさんです🏋️
今日も一日!⸜( ˊ꒳ˋ ) ᐝᐝ
ウエスト・コム(名古屋駅周辺/イメージヘルス)
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