本日も出勤です♡ 今朝は自主トレは行かず、のんびり出勤です。
昨日は午前中にキックボクシング、午後からはパーソナルトレーニングに行きました♡♡♡♀♡ ハーフデッド、65kg達成♡
次は70kg上げたいなぁ♡
そうそう、10年以上親しくしている趣味で知り合ったお友達から、舞茸をもらいました。
 でっかい!私の顔くらいあります
 牛肉と一緒に、しぐれ煮にしましたよ 赤身を選べばお肉も脂質オーバーにはなりません♡
舞茸はたんぱく質を分解する成分が豊富に含まれているので、お肉と煮るとやわらかく仕上がります。 そしてこの舞茸の美味しい事♡ 上品な香りと、歯応えのある肉厚な舞茸…贅沢なお品でした。
さて、本日は12時40分〜17時30分♡あります。 舞茸より、松茸が…♡♡♡♡下のおクチで食べたいな♡
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