本日も無事出勤です♡♡
本日ですが、諸事情により現在頂いているご予約のみで受付終了とさせて頂きます♡♡♀♡ 12時40分から50分コースのみ、受付♡です。
急な変更、大変も申し訳ありません。
さて、昨日は人気番組「世界仰天ニュース」にて、砂糖依存について特集されていたのだとか。 私はテレビ番組はほとんど見ないので、今朝になってから知人に聞いただけで内容は見ておらず…
でも、何となく想像は付きますね。 「砂糖依存」、これは本当に恐ろしいです。
何が1番恐ろしいかと言うと、依存性が高く健康被害を及ぼす可能性のある物質が「食品」として当たり前に流通している事です。
私も一時期、甘い物が辞められずに悩んでいました♡ 今は甘い物は全く食べませんし、食べたいと思う事もありません。
どのように甘い物をやめられたかと言うと、とりあえず砂糖が含まれる物は一切食べず、何か食べたくなったら白米の塩むすびを好きなだけ食べていました♡ ちなみに蜂蜜や果物、さつまいもなどの糖度の高い野菜も控えます。 もちろん白米を食べる分だけ体重は増えるのですが、ある程度甘いものへの欲求が無くなったところでカロリー計算をプラスしたところ、食欲の乱れも無く体重も落ち始めています♡
そもそも、人体に砂糖など不要です。 糖質ならお米から摂るべきであって、脳に影響を及ぼす物質など、法で取り締まっても良いとすら感じます。
とは言えお米の価格高騰が続き、日本人の主食が高級品になりつつありますね。 日本の未来、どうなる事か…♡
本日 12時40分から50分コースのみ… お電話はお早めに♡♡
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